Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 70,30g | Karb: 115,79g.
Makan Pagi: Тандер Сыр Российский 50%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (Растворимое), Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Кубарус Кефир 2,5%, Ого Мюсли Фруктовые. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Куриное Крыло, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Сливочная Шоколадная Глазурь, Кубарус Кефир 2,5%, Песочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane Abramova
|