Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 133,61g | Prot: 90,49g | Karb: 74,44g.
Makan Pagi: Pekannüsse, Migros Heidelbeeren, Alnatura Cashew Drink, Migros Bio Chia-Samen, Rapunzel Erdnussmus Crunchy. Makan Siang: Migros Cherrytomaten, Migros Rindshackfleisch, Gurke (mit Schale), Migros Natives Olivenöl Extra, Alnatura Salatkerne Mix. Makan Malam: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Kokos Natur, Rapunzel Erdnussmus Crunchy, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Fine Food Beefsteak Tatar, McDonald's Pommes Frites (Mini). Camilan/Lainnya: Gelatelli Almond Ice, Migros Rindshackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|