Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 64,76g | Karb: 183,32g.
Makan Pagi: Здорово Слайсы , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Сахаром. Makan Siang: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Арбуз, Белый Хлеб, Колбаса. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amir@Amina
|