Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 12,47g | Prot: 76,89g | Karb: 32,96g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Lactel Молоко 2,5%. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%, Цветная Капуста на Пару, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_ccb
|