Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 86,88g | Prot: 59,17g | Karb: 299,32g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Cornflakes, Davert Vollkorn Flakes, De Beukelaer Farmer Cookies Haferflakes, Kellogg's Smacks, Kellogg's Choco Krispies, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Königsberger Klopse, Kartoffeln. Makan Malam: Schokoladeneis, Müsli. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte, Espresso. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|