Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 67,00g | Prot: 61,56g | Karb: 107,23g.
Makan Pagi: Fried Egg, Schmidt 647 Italian Bread, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Makan Siang: Pure Heart Seedless Watermelon, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Daisy Sour Cream, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Hard-Boiled Egg, Member's Mark Twice Baked Seasoned Croutons, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Member's Mark White Balsamic Vinaigrette, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. Camilan/Lainnya: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Popsicle Sugar Free Popsicles, Clementines. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathydetweiler
|