Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 73,61g | Karb: 72,87g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Banana Nanica, Café, Jussara Creme de Leite. Makan Siang: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Makan Malam: Clight Suco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Jussara Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Estrogonofe de Frango, Repolho. Camilan/Lainnya: Queijo Provolone, Chá de Ervas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deiagato
|