Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 92,99g | Prot: 77,52g | Karb: 36,96g.
Makan Pagi: Baby Spinach, Hass Avocado, Egg, Glory Foods Kale Greens. Makan Siang: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Chicken Thigh, NewStar Baby Spinach, Broccoli, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Broccoli, Shrimp Cakes with Lemon Aioli. Camilan/Lainnya: McDonald's Cheeseburger (No Bun). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astraea82
|