Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1539 kkal
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Lemak: 58,81g | Prot: 68,56g | Karb: 166,87g.
Makan Pagi: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Bjorg Lait d'amande Calcium, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane, Kiwi. Makan Siang: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Tomates, Carrefour Ktipiti à la Grecque, Quinoa (Cuit), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Makan Malam: Groseilles, Framboises, Fraises, Sirop d'Erable, Sucre, Delisse Crème Entière Liquide, Fromage Blanc, Mélange de Fruits Secs, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vin de Table Blanc, Huile d'Olive, Vahiné Amandes en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oignons Rouges, Poivrons Verts, Avocat, Carrefour Discount Pavé de Saumon. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marine.daul
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