|
Progress feels awesome!
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 98,63g | Prot: 100,62g | Karb: 113,93g.
Makan Pagi: McDonald's Egg McMuffin. Makan Siang: Sausage Gravy, Keto Biscuit. Makan Malam: Zucchini, Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Great Value Vitamin D Milk, Peanut Butter Cookie, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sakiewicz
|