|
1410 ккал - полёт успешный 😉 Хочется теперь хотя бы на 1600 такой вес удерживать 👌
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 99,32g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: Bonfesto Cream Cheese, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Печень Трески, Bonfesto Cream Cheese, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Куриные Бедрышки (Запеченные), Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanatka02081988
|