Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 72,00g | Karb: 144,47g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Bauernbrot, Leinsamen, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Rührei, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Makan Malam: Döner Kebab. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|