Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 67,17g | Karb: 218,33g.
Makan Pagi: DM Bio Agavendicksaft, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Milfina Butter, Marmelade, Vollkorntoast. Makan Siang: Gerolsteiner Apfelschorle, Mayonnaise, Salatgurke, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Tomaten, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, OceanSea Backfisch-Stäbchen. Makan Malam: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Back Family Mohn-Marzipan Kuchen. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Magnum Mini White, Alpro Soya Vanille Pudding, Dr. Quendt Russisch Brot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|