Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 42,92g | Prot: 51,26g | Karb: 180,35g.
Makan Siang: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Aldi Gouda Würzig, Kürbiskernbrötchen. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|