Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 94,70g | Karb: 104,37g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные, Дыня Торпеда. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Nestle Горький Шоколад 70%, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Красные Яблоки, Fish House Кольца Кальмара. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinawow
|