Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 17,17g | Prot: 43,88g | Karb: 42,82g.
Makan Pagi: Harde Soepstengels, Nespresso Koffie, Appel. Makan Siang: Kikkoman Sojasaus, AH Extra Mager Rundergehakt, Tomatensoep. Makan Malam: Tomatensaus, Kikkoman Sojasaus, AH Extra Mager Rundergehakt, Tomaten. Camilan/Lainnya: Koffie, Cherrytomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|