Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 35,29g | Prot: 57,81g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кабачки Жареные. Makan Siang: Красное Яблоко, Капучино, Чай, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо. Makan Malam: Манго, Консервированный Тунец, Чай, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежее Завтра Творог 1,8%, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе, Ламбер Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lara.flo
|