Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 86,03g | Prot: 63,11g | Karb: 125,87g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Makan Siang: Творог 18%. Makan Malam: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Лаваш Тонкий, Valio Сметана Деревенская. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Манго. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|