Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 138,03g | Prot: 127,99g | Karb: 166,01g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Happy Harvest Cashewkerne, Alesto Pecankerne, Ja Natürlich Frucht Frühstück, Desira Skyr Natur, Wassermelone, Milfina Vollmilch, BioTech USA Iso Whey Zero. Makan Siang: Clever Schoko Waffeln, Petersilienkartoffeln, Radatz Käsekrainer. Makan Malam: Finest Bakery Waffeln mit Schoko, Äpfel, Clever Extrawurst, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|