Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 121,04g | Karb: 215,96g.
Makan Pagi: Американо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Суши Шоп Ролл Калифорния . Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamkaFedi
|