Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4021 kkal
|
Lemak: 176,34g | Prot: 168,78g | Karb: 464,09g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Makan Siang: Картофель Отварной, Сыр Российский, Лепешка, Арбуз, Нектарины, Сырой Овощ, Окей Цезарь, Мираторг Шейка Свиная. Makan Malam: Яблоки, Алыча, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао. Camilan/Lainnya: Торт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|