Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 159,43g | Karb: 171,48g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Банан, Яичница. Makan Siang: Нектарины, Горбуша. Makan Malam: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Форель, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|