Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 173,91g | Prot: 77,42g | Karb: 60,98g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 올리브기름, Jarrow Formulas 코코넛오일, 오이김치, 배추김치, 아보카도, 목살구이. Makan Malam: 아몬드, 아오리사과. Camilan/Lainnya: 이즈니 이즈니 무염버터, 아몬드. lagi...
|
|
1594 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D_SAEN
|