Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 61,07g | Karb: 219,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Самбери Хлеб Заливной, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Чай с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Био Активный Кефир 5 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Чернослив Свежий. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гелла144
|