Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 59,97g | Karb: 139,98g.
Makan Pagi: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. Makan Siang: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Green Giant Steamers Antioxidant Blend, BelGioioso Mascarpone Cheese, Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Makan Malam: Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Brie Cheese , Keebler Club Crackers Original, Unsweetened Iced Tea. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddpen
|