Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 72,37g | Karb: 99,41g.
Makan Pagi: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Marul, Salatalık (Kabuklu). Makan Siang: Şekersiz Çay. Makan Malam: Yeşil Zeytin, Köfte. Camilan/Lainnya: Salatalık (Kabuklu), Gün Kurusu, Çilekli Dondurma. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GülsünMetinMert
|