Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 153,52g | Karb: 269,61g.
Makan Pagi: Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Тефтели Куриные, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Перекресток Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Бабаевский Наслаждение, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Груша, Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yurcik154
|