Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 100,70g | Prot: 113,29g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Маасдам, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красная Икра Красная Икра, Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Дорадо, Курица Вареная, Ташир Пицца Суп Куриный с Вермишелью (без Картофеля). Makan Malam: Виктория Плов с Курицей . Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Спеленок Пюре Тыква, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой, Замороженная Вишня, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|