Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 85,86g | Prot: 104,24g | Karb: 42,29g.
Makan Siang: Brócolis Cozido, Espinafre, Omelete, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Rainha Costelinha Suína. Makan Malam: Morangos, Abacate, Kefir de Leite, Leite Integral, Maracujá. Camilan/Lainnya: Torresmo, Acém Cozido, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaalcampos
|