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Ferien sind bei uns vorbei. Ich musste 6 Wochen ohne App auskommen, dass zeigt mir auch die Waage🙄. Aber nun nicht meckern, die Zeit war schön und jetzt gehts wieder richtig los 😊
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94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1744 kkal
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Lemak: 19,74g | Prot: 58,28g | Karb: 331,06g.
Makan Siang: REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sonnenblumenöl, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Ja! Gemelli, Müller Milch Reis Schoko. Camilan/Lainnya: Tic Tac Tic Tac, Dolce Gusto Latte Macchiato, Zucker. lagi...
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830 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam dan 20 menit, Apple Health - 20 jam dan 40 menit. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Viel Erfolg du schaffst das ganz bestimmt ☺
20 Agu 18 oleh anggota: Karolina_33
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Na dann, Ärmel hoch und los geht's! Viel Erfolg.
20 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Auf ein Neues, wünsche dir viel Erfolg 🍀🍀🍀, das wird wieder! 😘🙋♀️
23 Agu 18 oleh anggota: Steffie0102
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24 Agu 18 oleh anggota: Jessica.zahl
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Sejarah Berat Badan Jessica.zahl
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