Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
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52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1410 kkal
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Lemak: 38,69g | Prot: 86,28g | Karb: 174,29g.
Makan Pagi: Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Sojasun Yaourt Citron, Banane, Framboises Congelées Non Sucrées, Myprotein Rolled Oats. Makan Siang: Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Frais 0%, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Vegan Deli Cheddar, Old El Paso Salsa Dip, Soy Tofou Fumé, Champignons, Oignons Rouges, Oignons, Courgette, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150, Blanc d'Oeuf, Sucrine. Makan Malam: Lidl Framboise, Auchan Fromage Blanc 0%, Avocat, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tomates Cerises, Leader Price Mélange de Jeunes Pousses, Atlantic Émincé de Saumon Fumé, Oignons, Carottes, Delisse Lait Demi Écrémé, Lidl Chèvre Frais, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf, Courgette. Camilan/Lainnya: Pêches. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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