Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 77,71g | Prot: 50,37g | Karb: 97,73g.
Makan Pagi: Sanchon Mojo Rojo, Lauchzwiebeln, Pflaumen, Herzberger Vollkorn Toastbrot, Bresso Légère Feine Kräuter. Makan Siang: Quark Magerstufe, Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Lauch, Butter, Möhren, Ei. Makan Malam: Gouda, Blumenkohl. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
bin wieder dabei leider. zuviel eis gegessen 😧
20 Agu 18 oleh anggota: Himbeerfisch
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
|