Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 56,76g | Karb: 157,42g.
Makan Pagi: GutBio Früchte-Tee, Zucker, Butter, Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, REWE Beste Wahl Gouda Alt. Makan Siang: Banane, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder , Heidelbeeren, Erdbeeren. Makan Malam: Wassermelone, Aldi Apfelsaft, Maggi Soße zu Rinderbraten, Aldi Bratkartoffeln, Gyros, Nordsee Salat mit Thunfisch & Mozzarella. Camilan/Lainnya: Ferrero Hanuta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|