Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 114,86g | Karb: 135,41g.
Makan Pagi: Мария Печенье Галетное, Фундук Фундук, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Останкино Колбаса Докторская, Лаваш, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Фундук Фундук, Нектарин, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|