Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
459 kkal
|
Lemak: 11,78g | Prot: 41,44g | Karb: 50,84g.
Makan Pagi: Harde Soepstengels, Nespresso Koffie, Appel. Makan Siang: Citroensap, Kikkoman Sojasaus, Rode Paprika, Courgette, Groene Paprika, Heek. Makan Malam: Knoflook, Uien, Tomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Cherrytomaten. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|