Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
littlecopamy
Jurnal
12 Agu 12
Jurnal littlecopamy, 12 Agu 12
Profil littlecopamy
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Same...
133,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,7 kg
.
Sisa:
20,0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Agustus 2012:
502 kkal
Lemak: 8,73g | Prot: 17,36g | Karb: 87,06g.
Makan Pagi:
Stila Oat Clusters Bits - Cranberry & Yogurt.
Makan Siang:
stila.
Makan Malam:
Chicken fried rice.
Camilan/Lainnya:
Red Delicious Apples.
lagi...
3837 kkal
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan littlecopamy
Lihat Riwayat Lengkap