Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 63,55g | Karb: 138,52g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%. Camilan/Lainnya: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|