Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 93,73g | Prot: 230,64g | Karb: 233,58g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Авида Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Good Food Изюм Джамбо, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Сметанин Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Клубника, Желатин Пищевой. Camilan/Lainnya: Сметанин Молоко 1,5%, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Баклажан, Арбуз, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|