Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 76,09g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шоколадное Печенье, Халва, Дыня, Сливы, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Банан, Персики. Makan Siang: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Магнит Слива. lagi...
|
|
1394 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|