Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 67,29g | Prot: 32,60g | Karb: 222,83g.
Makan Pagi: Чай, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Перловая Каша на Воде. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Овощи Тушеные с Грибами, Вермишелевый Суп, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Окей Груша Конференс, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Макдоналдс Маффин Шоколадный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|