Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2429 kkal
|
Lemak: 99,03g | Prot: 171,00g | Karb: 205,23g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Horeca Select Овсянка. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр 50%, Яйцо (Целое). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|