Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 143,11g | Karb: 247,07g.
Makan Pagi: DM Bio Pekannuss Kerne, Ahornsirup, Himbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Siang: Delikato Salatcreme, Knorr Salatkrönung, Magerquark, Appel Worcester Sauce, Kartoffeln. Makan Malam: Milch 1,5%, B6 Wheyfit. Camilan/Lainnya: Altapharma Salbei-Bonbons, Nektarinen, Ener Bio Agavendicksaft Dunkel, Magerquark, Aprikosen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|