Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
63,1 kg Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2018:
2672 kkal Lemak: 123,56g | Prot: 87,23g | Karb: 308,93g.   Makan Pagi: Espresso, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Dulano Hähnchenbrust, Kaufland Sandwichgurken. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Bratwurst, Nudelsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte. lagi...
2833 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Everlost


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.