Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1595 kkal
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Lemak: 75,99g | Prot: 144,95g | Karb: 77,03g.
Makan Pagi: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Makan Siang: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, RealValle Jamón Serrano Reserva, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. Camilan/Lainnya: Queso Azul, Burger Meat de Pollo. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 2alejandro2
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