Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 29,87g | Karb: 26,99g.
Makan Siang: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada. Makan Malam: Nestlé Cacau em Pó, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel SMSilva
|