Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 86,60g | Karb: 208,14g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Erdbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Weintrauben, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Makan Siang: Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Salat Creme, Äpfel, K-Classic Junger Gemüsemais, Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, D'Antelli Fusilli. Makan Malam: K-Classic Kochschinken, Omelett oder Rührei, Chef Select Bratkartoffeln. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup, Kaufland ProAqua Limette. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|