Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 105,71g | Karb: 167,62g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Sojasun Latte di Soia, Fiorentini Fiocchi d'avena. Makan Siang: Mela Verde, Esselunga Filetti di Platessa Surgelati, Pomodori. Makan Malam: Italpizza Pizza Margherita Integrale. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|