Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 86,65g | Karb: 201,06g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Früchte Müsli , Sojade Soja Joghurt Natur, Wasa Ballaststoffe, Aldi Weizenbrötchen, Milram Frühlingsquark Leicht. Makan Siang: Lipton Ice Tea Sparkling Peach , McDonald's Veggie Burger TS. Makan Malam: Rapunzel Samba Crunchy, Milram Frühlingsquark Leicht, Kühne Röstzwiebeln, Wasa Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Kinder Ice Cream Stick, PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|