Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 138,26g | Prot: 78,39g | Karb: 68,64g.
Makan Pagi: Tortex Ketchup Pikantny, Winiary Majonez, Smażona Cebula, Kiełbasa Smażona. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria, Pieczony Schab Wieprzowy. Makan Malam: Kujawski Olej Rzepakowy, Olalalchf Keto Placki Cukinii. Camilan/Lainnya: Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Magnetic Czekolada Gorzka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|