Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 91,13g | Prot: 142,68g | Karb: 123,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Коричневый Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка с Овощами. Makan Malam: Свинина Отварная, Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Перекресток Арбуз, Активия Термостатная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|